百病皆由寒起,进入秋季,昼夜温差较大,大家要注意增添衣物,避免受凉。很多人不知道受凉的危害,尤其冬天温度低,有些人要风度不要温度,等到身体不舒服了才后悔。
天气渐冷,身上哪些部位要注意保暖?
1.头部
头部长期受到冷风吹,会导致感冒、头痛、流鼻涕、头部沉重等症状,还会影响到血液循环和气血的正常运行。
2.腹部
腰部和腹部受寒,容易腹痛、腹泻、消化不良,所以一定要采取保护措施。
3.脚部
我们的脚底板其实汇聚了全身大部分的穴位,而且这些穴位都非常的脆弱,不能抗寒也不能忍耐炎热,这个部位千万不能受冻,所以要做好脚部保暖。
如今很多人意识到养生的重要性,为了冬季保暖,家中都安装了采暖系统,小松鼠壁挂炉搭配地暖,将热量由地板均匀散发,满足了中医“温足而顶凉”的养身理论,改善血液循环,促进新陈代谢,对老年人和小孩的身体尤为适用。
采暖系统不止冬季能够实现家庭采暖,还能提供大流量生活热水,满足厨房用水、沐浴等生活热水所需。
采暖系统还有美容养颜功能,长期生活在温暖的环境下,就不会出现伤寒导致的血瘀问题,身体没有血瘀寒滞,就不会长痘痘,出现黄气,皮肤自然粉粉嫩嫩。
家庭采暖系统提高了人们的生活舒适度,让人们在寒冷的冬季拥有更温暖的家居环境,更舒适的沐浴体验。采暖系统这么多好处,你心动了吗?